Der Sommer lässt sich dieses Jahr nicht lumpen. Seit mehreren Wochen scheint beinahe ununterbrochen die Sonne. Doch können die hohen Temperaturen während Tag und Nacht auch schnell zur Belastung werden. Um einer Überhitzung des Körpers – vor allem des Kopfes – vorzubeugen, bedarf es einiger Kniffe. Viel trinken hält nicht nur den Kreislauf in Schwung, sondern sorgt auch für eine willkommene Abkühlung von innen. Wir haben euch einige Tipps für kühle Getränke zusammengestellt, mit denen es sich garantiert auch bei Hitze gut aushalten lässt.
